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最近很火的哪吒曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“我命由我，不由天!是魔是仙，我自己決定!”

那么腹中胎兒的命運(yùn)由誰(shuí)來(lái)決定呢？腹中胎兒在子宮腔里的活動(dòng)沖擊到子宮壁的動(dòng)作，稱之為胎動(dòng)，胎動(dòng)的次數(shù)多少、快慢強(qiáng)弱等表示胎兒的安危，所以胎兒的命運(yùn)最直接的體現(xiàn)即為胎動(dòng)。  

一些馬虎大意的準(zhǔn)媽媽在胎動(dòng)消失甚至消失數(shù)天后才到醫(yī)院檢查，有的把偶爾的腸蠕動(dòng)也當(dāng)成胎動(dòng)而錯(cuò)失了胎兒的求救信號(hào)。今天就來(lái)給孕媽媽們科普一下如何正確認(rèn)識(shí)胎動(dòng)？

1.什么是胎動(dòng)？

胎動(dòng)就是指胎兒在子宮內(nèi)的軀體活動(dòng)，當(dāng)這種活動(dòng)沖擊到子宮壁時(shí)，孕媽媽可以感覺(jué)得到，這種現(xiàn)象就被稱為胎動(dòng)。

胎動(dòng)始于孕16-20周，盛于29-38周，38周后因活動(dòng)空間不足有所減少。

2.什么時(shí)候開始數(shù)胎動(dòng)？

24周以前胎動(dòng)還沒(méi)有規(guī)律性，過(guò)早數(shù)胎動(dòng)無(wú)臨床意義，即使胎動(dòng)明顯減少，也沒(méi)有有效的臨床干預(yù)方法，通常建議28周以后數(shù)胎動(dòng)。

3.如何數(shù)胎動(dòng)？

健康胎兒的睡眠周期一般為20-40分鐘，最長(zhǎng)不超過(guò)90分鐘。根據(jù)這種生理現(xiàn)象，常用的數(shù)胎動(dòng)有以下三種方法：

· 數(shù)10次胎動(dòng)在2小時(shí)內(nèi)算及格。

· 連續(xù)2小時(shí)內(nèi)胎動(dòng)能夠達(dá)到6次也算及格。

· 每天在上午，下午和晚上各數(shù)三次胎動(dòng)，每次1小時(shí)，1小時(shí)內(nèi)達(dá)到3次及以上算及格。

4.胎動(dòng)異常怎么辦？

立即采取行動(dòng)。先嘗試改變體位，左側(cè)臥位，保持安靜，觀察短時(shí)間內(nèi)的胎動(dòng)情況。有時(shí)候改變體位可以刺激胎兒活動(dòng)。再喝一杯溫開水或吃一點(diǎn)小零食，因?yàn)檠撬降奶嵘袝r(shí)能激發(fā)胎動(dòng)。如果調(diào)整后仍然感覺(jué)胎動(dòng)異常，或者有不確定的情況，應(yīng)立即聯(lián)系醫(yī)生或前往醫(yī)院進(jìn)行檢查。醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況評(píng)估胎兒的健康狀況。

每個(gè)胎兒有其特有的胎動(dòng)規(guī)律和習(xí)慣，這一點(diǎn)每位媽媽最清楚，胎動(dòng)是胎兒跟外界聯(lián)系的唯一信號(hào)，當(dāng)這個(gè)信號(hào)減弱時(shí)就要引起足夠重視，必要時(shí)需要醫(yī)護(hù)人員提前介入，萬(wàn)不可等到信號(hào)完全消失時(shí)才到醫(yī)院就診。